Kış aylarında sağlıklı beslenmek önemlidir
Kış aylarında sebzelerin renkliliğinden yararlanarak hem daha hafif beslenebilir hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Renkli ...
Kış
Kışın daha mı mutsuzuz?
Kış mevsimi insan vücudu üzerinde de pek çok fiziksel etkisiyle birlikte, duygusal ve ruhsal değişiklikleri de beraberinde getiriyor. Mevsim...
Kış lastiğine geçmeyenlerin cezası 715 lira
Valilik tarafından yapılan açıklama ile kış mevsimine girilmesiyle birlikte beklenen sis, kar, sağanak, tipi ve buzlanma gibi durumlarda tra...
Kışın nasıl beslenmeliyiz?
Havaların soğumaya başladığı kış aylarında hastalıklardan korunmanın yolu beslenmemizden geçiyor. Savunma sistemini güçlendirici gıdalar Sa...
Soğuk havalarda kuruyan ciltlere son
Kadınlar için makyaj temizliği, cilt bakımı rutinlerinin en başında geliyor. Değişen mevsim ile yazlık kıyafetler yerini kışlıklara bırakıyo...
Kışın alınan 'masum' kiloların sebepleri
Kış demek; kalın giysiler, kapalı mekanda geçirilen zamanın artması ve daha çok karbonhidrat, daha çok yağ tüketimi demek… Tüm bunların geti...
Kış depresyonunun ilacı gün ışığı
Kuzey Avrupalıların yüzde 30’u geçici bir duygudurum bozukluğu yaşıyor. Halk arasında “kış depresyonu” olarak bilinen ağır duygudurum bozukl...
Kışın kolay uyanmanın 9 yolu
Kışın güneşle geç buluştuğumuz günlerde, yatağı terk etmek dünyanın en zorlu görevi olabilir ama erteleme tuşuyla vedalaşmak ve hayatınıza y...
Kış depresyonu nedir?
“Kış depresyonu” olarak tanımlanan hastalık tablosuna sahip bazı kişiler, kış aylarıyla birlikte ruh hallerinde değişiklikler hissederler. Ş...
Mükemmel kış icadı: Battaniyeli koltuk
Kısık kombiyle hayatta kalmaya zorlandığımız soğuk kış günlerinde ısınmak için başvurduğumuz pek çok ortak çare var. Bunlardan en basiti de ...
Ayın Öne Çıkanları
